Kettlemania är ett högintensivt cirkelupplägg med kettlebells och kroppsvikt. Det är tidseffektivt och kräver enbart kettlebells och din egen kropp som redskap vilket gör upplägget perfekt att köra hemma om man vill. Alla övningar instrueras med video och det är viktigt att du lär dig tekniken innan du tränar med tunga vikter för att minimera skaderisken.